1. Plíce
2. Tlusté střevo
3. Žaludek
4. Slezina
5. Tenké střevo
6. Srdce
7. Močový měchýř
8. Ledviny
9. Obal srdce
10. Trojitý ohřívač
11. Žlučník
12. Játra

Yi Jin Jing je komplexní soubor učení, který je v různých systémech interpretovaný různými způsoby. Základní principy jsou však všude stejné: 

1. Gong-bu (kung pu)
   
2. TAN TUI, Ma-bu (ma pu)
   
3. TI XI, Xie-bu (šie pu)
   
4. TI XI, Pu-bu (pchu pu)
   
5. Xu-bu (ší pu)

Specifickým rysem Shaolin wushu je klesání a zvedání, pohyby vpřed a vzad, všechny pohyby se dějí v přímé linii.