TAI~CHI CHI~KUNG
Čchi-kung
je prostředkem. Dovede nás tam, kam bude směřovat náš záměr.
- Přejete-li si ho cvičit jako bojové umění, bude plně bojovým uměním.
- Přejete-li si ho cvičit jako zdravotní cvičení, dovede vás ke zdraví.
- Přejete-li si ho cvičit jako duchovní cestu, bude vaší Cestou
Tchaj-ťi - Shaolin - Kung-fu
Je v něm vše. Měkkost a tvrdost, síla a ladnost, trpělivost a plynulost, zakořeněnost a vzpřímenost, koncentrace, uvolněnost, koordinace, vnímavost, souhra a sladěnost celého těla včetně dýchání, je to meditace a radost z proudění energie za pohybu, je to život v rovnováze těla a duše.
Co zde najdete
Teorie Tchaj-ťi Čchi-kung
Umění pěstování čchi
Základní Kořeny a Principy - pochopení "čchi" a "tao" - Jin Jang - Pět elementů - Meridiány - Teorie čínské medicíny
Praxe Tchaj-ťi Čchi-kung
Návod k praxi - Informace o cvičení
V čem spočívá čchi kung - Vliv na zdraví - Účinnost čchi-kungu - Jak začít praktikovat - Jak si osvojit chi-kungové dovednosti
Nejnovější články
pf' 2024
Pour féliciter 2024
5 Elements of Qigong
Celá sestava pěti zvířat je proniknuta principem Jinu a Jangu, pohybem a klidem, tvrdostí a měkkostí, prázdnotou a plností. Vznik a vzájemná přeměna Jinu a Jangu, pohybu a klidu, tvrdosti a měkkosti, prázdnoty a plnosti má velký účinek na lidské zdraví a léčbu nemocí..