Původní web mi někdo hacknul, tak jsem jej musel okamžitě zrušit, abych neohrožoval případné návštěvníky webu. Nyní postupně obnovuji stránky na jiném, bezpečnějším publikačním systému.
Pour féliciter 2023
"Správně zvolený pohyb dokáže nahradit jakýkoli lék, ale žádný lék nedokáže nahradit správný pohyb."
Naše cvičení a praktikování je určeno pro všechny kteří chtějí v tuto nelehkou dobu se někam posunout, vyjít ze své komfortní zóny a tím podpořit své zdraví a duševní pohodu. Stále průběžně cvičíme Chi-Chi v přírodě. Počasí nás neodradí - naopak nás zocelí :-)
Základní pravidlo dýchání je při záběru výdech, při povolení nádech.
Ilja.Fiser@outlook.cz
"Oxid dusnatý je zázračný přírodní lék na kardiovaskulární onemocnění, který si tělo nedokáže samo vyrobit."