B L O G

Omluva

08.01.2020

Původní web mi někdo hacknul, tak jsem jej musel okamžitě zrušit, abych neohrožoval případné návštěvníky webu. Nyní postupně obnovuji stránky na jiném, bezpečnějším publikačním systému.

Nejnovější články na našem blogu

Přečtěte si, co je nového
 

Naše cvičení a praktikování je určeno pro všechny kteří chtějí v tuto nelehkou dobu se někam posunout, vyjít ze své komfortní zóny a tím podpořit své zdraví a duševní pohodu. Stále průběžně cvičíme Chi-Chi v přírodě. Počasí nás neodradí - naopak nás zocelí :-)

Dýchání

07.09.2022

Základní pravidlo dýchání je při záběru výdech, při povolení nádech.

"Správně zvolený pohyb dokáže nahradit jakýkoli lék, ale žádný lék nedokáže nahradit správný pohyb."
"Oxid dusnatý je zázračný přírodní lék na kardiovaskulární onemocnění, který si tělo nedokáže samo vyrobit."

Už Jarní

14.05.2022

Přes zimní období jsme s pár přáteli (příznivcemi CHI-CHI) využili naši krásnou přírodu a poměrně pravidelně praktikovali čchi-kung.